Los 12 Principios del Método AEDA

En nuestros centros aplicamos el Método AEDA, un enfoque único diseñado para apoyar la recuperación a través de 12 principios fundamentales. Estos principios guían nuestro tratamiento y ofrecen una perspectiva fresca tanto a los pacientes como a los familiares.

  1. Tenemos lo que creemos merecer. Reconozca el valor de la autoestima en el camino hacia la recuperación.
  2. Preocuparse es ocuparse antes de tiempo. Aprenda a diferenciar entre la atención proactiva y la preocupación innecesaria.
  3. Nada es personal. Todo es personal. Nada de lo que otros dicen está dirigido a usted personalmente. Todo lo que sucede le afecta personalmente.
  4. La mentira está en el que pregunta.
  5. El camino contra la ansiedad es domar los pensamientos. Descubra técnicas para controlar la ansiedad a través del manejo del pensamiento.
  6. La libertad es la capacidad de elegir lo correcto. La verdadera libertad surge de tomar decisiones que beneficien su bienestar y recuperación.
  7. Ni consejos, ni reproches ni debates. ¿Cómo se cambia una conducta? Cambie conductas a través de acuerdos y consecuencias, sin consejos, reproches ni debates.
  8. Existen tres maneras de abordar un problema: afrontarlo, aceptarlo, quejarse. Identificar las estrategias más saludables para enfrentar los desafíos.
  9. La adicción es una enfermedad familiar. Reconocer el impacto de la adicción en toda la familia y cómo cada miembro puede contribuir a la solución, aunque nadie sea culpable.
  10. Intentar hacer que alguien comprenda algo es un esfuerzo agotador y condenado al fracaso. Entender la importancia de aceptar que cada uno tiene su propia perspectiva y respetarla.
  11. Lo que crees, lo creas. El poder de tus creencias puede moldear tu realidad y tu recuperación.
  12. Lo que nos falta nos atrae, lo que nos sobra nos repele. Explorar cómo nuestros deseos y aversiones pueden ser comprendidos y gestionados para mejorar el bienestar personal.

Nuestro método busca no solo tratar la adicción, sino también transformar las interpretaciones que hacemos de la realidad y las conductas que elegimos adoptar.

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